こんにちは、ハイフサロン銀座ME-LIKEです。

女性の方は多いみたいなのですが、氷が無性に食べたくなったことことはありませんか？

それは鉄分不足になるとそういう現象が起きるみたいです。生理の関係で鉄分不足になりかねないのかもしれないですね！

鉄分が豊富な食材を摂取して改善してみて下さいね。　

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