こんにちは銀座ミライクです。

お酒を飲んで眠くなるのはアルコールが脳を麻痺させることによって生じる眠気ですが、眠っている間も体内ではアルコールを分解するために内蔵が動き続けているので、普段通りに熟睡した時のようには「肌の新陳代謝を促す成長ホルモン」が分泌されず、肌の表面に古い角質が残ったまま新しい細胞に生まれ変わることもありません。 

お酒を飲んだ翌朝に顔が疲れて見えるのは、この事が原因の一つです。

お酒飲んだ後の肌トラブルで多いのが、
・水分不足で肌が内側から乾燥する 
・ニキビや吹き出物が出やすくなる 
・睡眠の質が低下して目の下のクマが目立つ 
が挙げられます。

水分補給と睡眠で回復してくださいね。
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