こんにちは銀座ミライクです。
今年は、2月2日が節分でしたね。

恵方巻きに豆まきですね。

恵方巻きは、7種類の具材を入れるので、バランスよく栄養を摂れて、豆まきの大大豆には嬉しい美容効果もあり、まさに美容dayでした。

大豆の効果をまとめると、
●大豆のダイエット効果：代謝の促進、整腸効果、食欲をおさえる
●美肌効果:エストロゲンの補給、活性酸素を抑制、肌の保湿力を高めの効果があげられます。

ぜひこの機会に普段からも取り入れてみてくださいね。

ハイフサロン銀座ME-LIKEはアナウンサー、
アイドル、インスタグラマー多数御来店いただいてます。
しわを消したい、リフトアップしたい、小顔になりたいなど、
お悩み詳しくご相談くださいませ。