こんにちは銀座ミライクです。
最近は更に、朝晩の気温も低く気温差も感じますね。

この季節、手足の冷えやヒップが他の箇所より冷たくなる事を気になっているという方は特に、「温活」をおすすめします。

シャワーだと体の表面しか温まらず、体の中は意外と冷えたままなので、湯船で温まると体の中からポカポカになり、良い睡眠のためにも効果的です。
温かい食べ物、生姜等食事で内側から温めてましょう。

女性にとって身体が冷えると、代謝や血行が悪くなってお肌の生まれ変わりにも悪影響に繋がりに…痩せ体質やつやつやお肌のためにも、温活をしませんか。

ハイフサロン銀座ME-LIKEはアナウンサー、
アイドル、インスタグラマー多数御来店いただいてます。
しわを消したい、リフトアップしたい、小顔になりたいなど、
お悩み詳しくご相談くださいませ。