本格的に寒くなってきて肩に力が入ったり、
最近だとリモートワークや、スマートフォンを触る時間が長くなり肩こりに悩まれる方が多いです。

さらに、、、
日本人は欧米人に比べて頭が大きいのに比べて首から方の骨格や筋肉が華奢な為、
肩コリを起こしやすいと言われています。

原因は様々あり、
・長時間の同じ姿勢
・運動不足
・ストレス
・眼精疲労
・高血圧
等

肩こりを放っておくと身体に様々な悪影響を及ぼしたり、
代謝が落ちたり、、痩せにくい体質になってしまいます。定期的に肩まわりを動かしたり、伸びをしてほぐしてくださいね。

当サロンではハイフを使った
小顔や痩身のメニューがありますのでお気軽にお越しくださいませ。